En solo 7 días puedes empezar a notar cambios como:

No es magia es simplemente volver a darle a tu cuerpo una forma de comer más coherente durante unos días.

  • Plan de alimentación de 7 días completo. Con desayunos detox hidratantes, comidas antiinflamatorias y cenas digestivas

  • Recetas diarias paso a paso con foto, ingredientes y preparación sencilla.

  • Lista de la compra completa para los 7 días.

  • Snacks ligeros entre comidas para que no pases hambre.

  • Alternativas de alimentos para que puedas adaptar el plan si tienes intolerancias, alergias o simplemente no te gusta algún alimento, sin que eso sea un problema.

  • Grupo privado de Facebook para hacer el proceso acompañada.

Si eres vegetariana, no te preocupes: tenemos un detox adaptado para ti, con los mismos resultados. Al realizar la compra, tendrás acceso tanto al plan detox como a su versión vegetariana para que elijas la que mejor se adapte a ti.

¿Tengo que empezar el mismo día que lo compro?

No. puedes comprarlo cuando quieras y empezar el día oficial o cuando te encaje.


¿Es una dieta estricta?

No. Es una guía flexible para ayudarte a comer mejor durante 7 días.


¿Voy a pasar hambre?

No. Es comida real, equilibrada y pensada para el día a día.


¿Puedo adaptarlo?

Sí. Puedes cambiar alimentos dentro de la misma lógica del programa. Incluimos alternativas para que puedas adaptarlo a intolerancias, alergias o preferencias.


¿Son recetas complicadas?

No. Son recetas fáciles de realizar para las amantes de la cocina y también, para aquellas que no saben cocinar mucho.


¿Incluye ejercicios o solo alimentación?

Es un plan de alimentación de 7 días. Puedes combinarlo con tu rutina habitual, pero no incluye entrenamiento. En esta ocasión nos enfocamos en mejorar tu salud a través de lo que comes.